Treenipäivän ruokapäiväkirja


Liikunta, Paleoemon elämä, Ravintoasiat

Kirjoitin muutama kuukausi sitten ruokapäiväkirja-aiheisen postauksen. Silloin en treenannut; kunhan olin, söin ja join. Joku kutsuisi sitä lepopäiväksi. Minä kutsuisin sitä peruspirkkopäiväksi.  Tällä kertaa seurasin yhden päivän ajan, miten söin ja join, kun treenit lymysivät uhkaavina päivän loppupuolella. Tässä vaiheessa haluan todeta, etten ole ravitsemusasiantuntija, muuten kuin oman itseni osalta. Tämä on minun ruokapäiväni, eikä se […]

lokakuu 4, 2018

Matkustelu lasten kanssa, osa 1: Meidän seikkailut lapsiperheenä


Äitiys, Lapset, Matkustus, Unelmat, Vanhemmuus

Millaista on matkustelu lasten kanssa? Hauskaa vai kamalaa? Helppoa vai haastavaa? Kallista vai halpaa? Se on kuulkaa juuri sitä kaikkea ja vähän päälle. Kirjoitan tässä neljäosaisessa sarjassa meidän matkusteluista perheenä. Kirjoitan myöhemmin rahasta ja valmismatkayhtiöiden lastenpalveluista. Jaan myöhemmin myös omat vinkkini matkustamiseen. Kokemusta matkustelusta meillä on nyt yhden, kahden ja kolmen lapsen kanssa. Välillä on […]

heinäkuu 17, 2018

Suhdeasiat, osa 2: Parisuhdeaika


Paleoemon elämä, Suhdeasiat, Vanhemmuus

Sarja suhdeasioista jatkuu. Viime kerralla kirjoitin lapsi-äiti-suhteesta ja kahdenkeskisestä ajasta. Tällä kertaa teema on hyvin samanlainen, muttei kuitenkaan. Parisuhde on koko perheen kannalta ehkä se peruskivi. Jos puhutaan ydinperheestä, koko perhe rakentuu sen varaan. Tällä kirjoituksella haluan kirjoittaa siitä, miten pidämme huolta meidän perheessä, että parisuhde pysyy kunnossa, eikä huku ruuhkavuosirumban alle. Meille lapsiperhearki on […]

maaliskuu 18, 2018

Suhdeasiat, osa 1: Lapsi-äiti-aika


Lapset, Paleoemon elämä, Suhdeasiat

Tästä alkaa postaussarja nimeltä Suhdeasiat. Tässä ensimmäisessä osassa olen halunnut keskittyä lapsen ja äidin väliseen kahdenkeskiseen aikaan. Meidän perheessä on siis kolme lasta ikähaitarilla 5 kuukautta – 4,5 vuotta. Kahdenkeskinen aika on ajoittain kortilla. Vietämme mielestäni paljon aikaa kokonaisena perheenä. On ymmärrettävää, että pieni vauva tarvitsee aikuista eri tavalla kuin 4,5-vuotias. 2-vuotias tarvitsee vanhempiaan taas […]

maaliskuu 4, 2018

Teetä ja sympatiaa – sekä inkivääri-bataattikeittoa


Paleoemon elämä, Reseptit

Teetä ja sympatiaa – vai oikeastaan nielutulehdusta ja bataattikeittoa? Haluaisin laittaa tähän pari kaunista kuvaa teekupeista sekä hienosti asetelluista sitruuna- ja inkiväärinsiivuista. Niitä ei ole nyt tarjolla. Kuvia löytyy kyllä kuumemittarista ja kookosjäätelöstä. Kyllä, tällä kertaa tämä äiti on kipeänä. Kuume ja nielutulehdus ovat olleet seuranani viimeiset päivät. Tietenkin näin piti käydä. Latasin tiistaina maksullisen […]

helmikuu 9, 2018